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分娩能量消耗大,天津代孕妈妈提前储备不会慌

编辑:天津代孕    来源:http://www.tjbaoshi.cn    发表时间:2018-09-18 17:01

生产过的宝妈都知道,分娩的时候能量消耗是巨大的,如果提前没有储备,真的是措手不及,有心无力。这些能量都是产前就要储备的,那么,都需要补充哪些营养呢?今天小编给代孕妈妈普及一下。
蛋白质是必不可少的,尤其是产前两个月,母体和胎儿都需要更多的蛋白质。鱼虾类、禽蛋和豆制品都是代孕妈妈不错的选择。
另外,钙也一定要补充到位,胎儿体内的钙一半左右都是后两个月储存的,此时代孕妈妈不补钙,胎儿必然吸收母体内的游离钙,会导致孕妇缺钙,严重时宝宝可能得软骨病。
每天还要摄入足够的维生素,其中维生素B1和维生素B6尤为重要,瘦肉类、新鲜水果、新鲜蔬菜等代孕妈妈要多吃。
产前储备能量不足,不仅影响准妈妈,也不利于胎宝宝的生长发育。所以产前两个月天津代孕妈妈要合计补充营养,为顺产做能量储备。
 

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